Praktisch
Ayurvedische counseling is bedoelt voor iedereen die dichter bij zichzelf wil komen, door inzicht te krijgen in zichzelf. Het strekt zich uit tot alle gebieden van het leven, inclusief carrière, creatieve expressie, relaties, familiekwesties en financiën, evenals Yogische spiritualiteit. Wanneer je eenmaal inzicht krijgt op het gebied van bewustzijn en het ware Zelf, zal dit op alle gebieden en niveaus van je bestaan een positieve uitwerking hebben. Er wordt dus niet alleen op bijvoorbeeld relatie of carrière gebied gecounseld maar op een veel essentiëlere laag van het bestaan. Zo kun je hogere staten van bewustzijn bereiken. Ayurvedische Counseling helpt je om een hogere productiviteit op alle vlakken in je leven te bereiken. De essentie van Ayurvedische Counseling is een proces van zelfontdekking, bewustwording en zelfontwikkeling.
Verandering en bewustwording worden veroorzaakt door Zelfkennis en zijn daardoor blijvend en ‘life changing’
In de praktijk komt het erop neer dat ik je, door middel van de ayurvedische principes en de Vedische kennis en technieken, zoals yoga, massage, dieet, pranayama, mantra en meditatie, leer dichter bij jezelf te komen. In dit proces leer je jezelf beter kennen en leer je wie je in essentie bent. Je zult hierdoor o.a. meer rust en harmonie gaan ervaren in je leven, prioriteiten leren stellen en zelfdiscipline ontwikkelen. Het aantal sessies dat je hiervoor nodig hebt is voor iedereen anders, maar een minimum van 5 sessies is wel gewenst.